1- Imagine un trapèze isocèle auquel il manque la barre la plus courte ... appuis sur les côtés et imagine ce qu'il se passe ... la barre anti-rapprochement est donc le petit côté du trapèze

Pas besoins de couple pour en installer puisque l'on agit sur l’élasticité du châssis au niveau des têtes d'amortisseurs. Les barres servent a répartir la charge en virage sur l'ensemble suspendu. Nos châssis sont un brin souples, mais suffisamment rigides pour une utilisation quotidienne.
Une barre avant te permettra d'inscrire plus facilement la voiture en courbe (point visé, point touché), meilleure précision de direction.
Une barre arrière rigidifiera l'ensemble arrière et limitera le ressenti de floue arrière après l'installation de la barre avant, sans compter que l'arrière suivra plus docilement l'avant
2- Ressorts courts par soucis de tarif ... moins de 200€ les quatres contre plus de 1000 pour un ensemble combinés filetés réglables.
Baisse du centre de gravité du véhicule, meilleure assise du coupé, meilleure stabilité et rigidité, complément des BAR
Attention, ces deux modifications permettent de rigidifier un poil le coupé, il ne se transformera pas en kart avec ces matériels ... faudrait rigidifier un peut plus en rajoutant des barres et un arceau cage pour en faire une bête de course
Disons que ça permet un meilleur agrément de conduite, tout en permettant de rouler quotidiennement avec le coupé
Pour le CAI, il suffit d'enlever la boite à filtre d'origine, enlever quelques tuyaux d'origine, en couper un morceau selon le modèle du CAI choisi
le plus embêtant est de tourner le canister pour laisser la place au filtre du CAI ... tu trouvera quelques photos sur le topic de BlueLagoon
En espérant avoir répondu à tes questions
